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mindset & estilo de vida, mindset invictus, motivação

Por C.J. Martin

Invictus é mais do que um nome de academia; é uma mentalidade.

A palavra “Invictus” do latim significa “invicto”. Ela evoca força e coragem. Mas força e coragem aparecem de várias formas. A verdadeira força, coragem e fortaleza mental não estão confinadas a uma arena ou campo de batalha, mas servem como base de quem somos e como abordamos tarefas, obstáculos e oportunidades que a vida apresenta.

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mindset & estilo de vida, mindset invictus, motivação

Por Nichole DeHart

“Fracasso é Adubo” – Eu pensei muito tempo sobre isto. Denis Waitley falou essas palavras no nosso recente campo de treino de atletas. Fracasso é adubo. Estas palavras realmente me marcaram. Primeiro, eu escrevi automaticamente com giz o ditado até uma realidade que eu já conhecia; ‘sim, sim, você aprende com a falha, etc. etc.’. Mas, logo após Dr. Waitley falar, eu não conseguia assimilar a frase. Qual o significado deste ditado que me deixou tão impressionada?

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histórias de sucesso, mindset & estilo de vida, mindset invictus, motivação

Por C.J. Martin

Um de meus clientes de treino online da Flórida me enviou a foto acima. A foto é do treino dela durante uma tempestade tropical. Corridas faziam parte do programa, e ela não deixou que a chuva interrompesse a realização do treino.

A foto levanta uma questão interessante… você correria na chuva se o seu programa determinasse isso?

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mindset & estilo de vida, mindset invictus, motivação

Por Calvin Sun

Você já notou que alguns atletas fazem um ótimo treinamento e prática, mas parecem bloqueados na competição? Talvez você tenha experimentado isto pessoalmente como um atleta; uma habilidade que você pode desempenhar todas as vezes na prática cai por terra no ambiente da competição, ou talvez o seu desempenho seja inferior comparado ao que você faz no treino. Se o caso for esse, é muito provável que você tenha se esforçado para controlar a sua ansiedade.

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mindset & estilo de vida, motivação

Por Fabio Hirata

A cada dia de reclusão nos afastamos da vida que considerávamos normal e manter uma rotina fica cada vez mais difícil. Não temos mais um cronograma fixo que nos obriga a dormir, acordar, realizar tarefas ou treinar em horários pré-determinados.

Falando assim parece que apesar de não podermos sair de casa acabamos tendo um dia mais livre, mas muitas vezes essa “liberdade” é apenas uma armadilha, acabamos tendo que trabalhar ainda mais de casa e com a companhia da nossa mente preguiçosa.

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